鲍鱼 | 500克 |
排骨 | 500克 |
虾 | 250克 |
大葱 | 1根 |
辣椒 | 1个 |
八角 | 2个 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1小块 |
花椒 | 20粒 |
大蒜头 | 5瓣 |
姜 | 3片 |
生抽 | 6勺 |
料酒 | 2勺 |
冰糖 | 1块 |
盐 | 半勺 |
醋 | 1勺 |
锅烧热后倒入适量的油,开小火,把准备好的辣椒、生姜片、大蒜头、大葱段、桂皮、香叶、花椒、辣椒放入煸炒1-2分钟,炒出香味后放入一块冰糖,无冰糖则一勺白糖也可,不喜欢糖则少点但要放
翻炒一会儿放入排骨,我选的是最好的肋排,排骨最好开水先焯一下血水好一点
排骨翻炒3-4分钟后加入鲍鱼翻炒1分钟,鲍鱼我买的是新鲜的活鲍鱼,大概10支,处理干净后直接就可以炒,加入约2勺料酒,6勺生抽,1勺醋继续翻炒1-2分钟,然后倒入砂锅炖,我觉得炖菜砂锅最合适
加水至跟菜齐平。烧开后调成小火慢慢炖。加入少量盐。拿不准的就尝尝味道。淡再加
炖约50分钟后加入虾和葱叶,在炖10分钟。关火闷5分钟就可以啦
我直接放砂锅吃了可以少洗一个碗,嘿嘿,味道超级超级赞,尤其汤汁非常鲜。
最后来个鲍鱼特写吧,QQ的超好吃😋