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宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥

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珩珩妈妈heng的厨房  珩珩妈妈heng

用料  

西兰花 2朵
胡萝卜 1/4根

宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥的做法  

  1. 西兰花🥦和胡萝卜🥕洗净切小块跟米饭一起蒸

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥的做法 步骤1

  2. 蒸熟后把西兰花和胡萝卜加入少许温水打成泥状（西兰花的颜色就是一言难尽🤣）

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥的做法 步骤2

  3. 按宝宝食量泡米粉
    米粉冲泡顺序：准备一点60-70度的水，加米粉，静置一分钟，然后按一个方向疯狂搅拌至糊状即可

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥的做法 步骤3

  4. 把米糊和西兰花胡萝卜泥混在一起，最后再滴几滴核桃油
    今天的辅食就搞定啦
    小半碗，七个月宝宝吃了3/4棒棒哒

    宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥的做法 步骤4

小贴士

无盐无油

上传你做的宝宝辅食-西兰花胡萝卜泥

 

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该菜谱发布于 2020-09-14 13:40:19
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