首先曝个照,今天盘它!
准备食材,我这里贝贝南瓜个头小一点,两个刚好烤一盘。
南瓜表面用面粉搓一搓冲洗干净(贝贝南瓜皮也可以吃的),对半切,去籽去囊
切成厚度大致相同厚薄适中的片状
烤盘或烤网铺上油纸放上南瓜,双面刷一层薄薄的油
撒上黑芝麻或白芝麻,没有可不撒
烤箱提前预热好,中层200度20分钟(供参考)具体根据个人烤箱脾气以及切片厚度调整
出炉啦,外酥里嫩,香甜好吃,一定要试试!
全家都能吃,懒人必备~~
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