把一条油苦瓜切开,刮干净里面的囊
切薄片,是薄片
加两勺盐,加水泡20分钟
打蛋,放一点油,半勺盐
苦瓜冲洗两遍后拧干水热油后下锅翻炒3分钟左右
下蛋液到苦瓜上
煎到底部定型翻过来
鸡蛋都熟了后就可以出锅了😍
上传你做的不苦的苦瓜炒蛋