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灵芝瘦肉祛心火汤
灵芝瘦肉祛心火汤
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毅姿
最好像我用瓦煲来煮汤才清甜好喝!
用料
灵芝
30克
陈皮
1小片
云苓
20粒
盐
适量
蜜枣
2个
瘦肉
100克
铁棍山药
半根
生百合
1朵
茨实
一小把
净水或农夫山泉水
半煲
莲子
20粒左右
赤小豆
15克
灵芝瘦肉祛心火汤的做法
预先泡好汤料,泡两三个小时即可!再煲好水;果皮要预先冷水下。
水滚就放泡好的灵芝和其他汤料和生姜片大火煲半小时!后再转文火煲1个半小时
煲好烫就下盐花即可饮用,味甘带鲜😋😋
上传你做的灵芝瘦肉祛心火汤
随便看看
菠菜牛肉粥
芝士煎蛋
炒莲藕片
肉末焖豆腐
水怡
年糕干
窝蛋牛肉粥
蛋奶油
凉拌黄瓜金针菇
鸭头
该菜谱发布于 2020-09-15 13:05:07
113 收藏
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