辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭

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用料  

辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法  

  1. 蒸一小碗饭,不要放太多水。可以直接和大人的饭在电饭锅里一起蒸,也可以单独隔水蒸,隔水蒸的话15-20分钟。

    辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法 步骤1
  2. 洋葱切粒,胡萝卜切小条,洋葱稍微多一点。

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  3. 羊肉切丁,加入少量淀粉。

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  4. 抓匀,这样肉更嫩,适合宝宝吃。

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  5. 将羊肉炒至变色,不要炒太久。

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  6. 锅内倒宝宝油,将洋葱炒至微微发黄。

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  7. 加入胡萝卜继续翻炒,炒至洋葱软烂。

    辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法 步骤7
  8. 倒入米饭,翻拌均匀

    辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法 步骤8
  9. 加入水,盖上锅盖,焖至米饭完全吸干水分。

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  10. 装盘出锅。

    辅食丨羊肉胡萝卜洋葱抓饭的做法 步骤10

小贴士

也可以用生米直接焖,我用蒸熟的米会更快一点。
 
该菜谱发布于 2020-09-15 20:39:32
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