鲅鱼 | 1条 |
食用油 | 适量(炸鱼块用) |
腌鱼块用料: | |
料酒 | 适量 |
葱花 | 适量 |
姜末 | 适量 |
盐 | 适量(喜欢口味淡的,可以不加) |
炸制后鱼块回锅用料 | (可以根据自己的口味调整用料) |
食用油 | 适量 |
葱花、姜丝 | 适量 |
蒜片 | 适量 |
八角 | 适量 |
水 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
糖(稍微多加点好吃) | 适量 |
盐 | 适量(提倡低盐饮食可以不加,生抽的咸味足矣) |
新鲜鲅鱼(放冰箱冷冻一下更好切),或者冷冻鲅鱼,清洗一下表皮,室温放置一个小时(稍微解冻,但没有完全解冻,整条鱼还是有点硬,可以用刀切开的状态)。
切成1.5厘米厚的鱼块。切好后,去掉每个鱼块鱼腹部中的内脏,轻轻冲洗一下。
切好的鱼块放入盆中,加入料酒、葱姜末和少许食用盐,用手翻拌入味,腌制30分钟至1个小时。
腌制好的鱼块放在厨房纸巾上吸干水分。
锅里加油,没过鱼块的高度即可。
中火,油热后放入鱼块,炸至鱼块两面金黄成型。
我用煮奶的小锅炸制(省油),一次炸3~4块,锅里的油泡泡呈小泡泡状就可以出锅了(这个状态,鱼块一般炸制两面金黄)。
另起锅,锅里加入食用油,加入姜丝翻炒,再加入葱末、蒜片炒香,加入生抽,加入水,加入八角、五香粉、料酒、糖等用料,烧开,放入炸好的鱼块,中火慢慢煮制,煮至收汁即可出锅。
出锅啦~
熏鲅鱼的第二种方法~
锅里加水(足够多,可以没过鱼块的量),放入花椒、大料、香叶、桂皮烧开后晾凉~
加入料酒、白醋、生抽(喜欢成品颜色深的,可以再加点老抽)、少量豆面酱、食用盐、白糖、切好的葱段、姜片和切好的芹菜茎叶拌匀(也可以加点橘皮)~
将切好的鲅鱼块放入盆中,水要没过鲅鱼块,腌一晚上~
第二天早上捞出鱼块,摆在晒网上晒一上午,锅里加油放入鱼块,煎至两面金黄,另起锅,锅里铺上一张锡纸,放一大把茶叶,一大把白糖拌匀(锡纸平铺即可),煎好的鲅鱼摆在蒸屉上,开火,起初锅里冒白烟,后来冒黄烟,马上关火,焖三分钟即可出锅。注意不要离开,注意观察,冒黄烟马上关火,熏过了,熏鱼会发苦。
也可以,将腌好的鱼块用厨房纸吸干水分,起锅加油,油热后将鱼块入锅炸熟,另起锅,锅里加油,葱姜蒜炒出香味,倒入腌过鱼的汤汁,烧开,撇去浮沫,放入炸好的鱼块,汤汁收干即可出锅~