低脂红茶奶冻

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忙碌了一整个夏天,终于到了秋天,才有时间静下心来好好的做一道美食,于是,迟到的红茶奶冻诞生啦!

用料  

红茶 1包
牛奶 适量
细砂糖 适量
吉利丁片 2片
紫薯 1个
酸奶 20克

低脂红茶奶冻的做法  

  1. 先把紫薯洗干净,然后蒸熟,等紫薯放凉,加入酸奶拌匀之后,整形成小方形,放入冰箱冷冻备用。

  2. 把红茶包放入锅中,把水煮开,大约300克水,再倒入适量白砂糖,喜欢吃甜食的朋友可以多加一点,我这里只加了两勺,事先把用冷水泡好吉利丁片加到锅中,等吉利丁片完全融合即可。

  3. 煮好的红茶液倒入方形保险盒里,冷藏一段时间,待凝固就可以用刀划成小块备用啦。

  4. 在碗里加入两勺红茶冻,数颗紫薯冻,再倒入牛奶,清凉的红茶牛奶冻就做好啦!

 
该菜谱发布于 2020-09-16 18:04:12
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