芦笋炒虾仁

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这道菜真的非常简单,青虾仁可以买开背冷冻的,节省了不少时间。

唯一麻烦的就是这个季节的芦笋靠近根部的地方需要削皮,费点功夫。

用料  

芦笋 一把
青虾仁 半斤
料酒 1勺
白胡椒粉 少许
淀粉 少许
少许
鸡精 少许
白糖 少许
蒜末 适量
清水 半碗(炒的时候加入少量)

芦笋炒虾仁的做法  

  1. 现成的开背青虾仁(虾线已经去除,省了老母亲不少时间)洗干净滤干水分

    芦笋炒虾仁的做法 步骤1
  2. 加入一勺料酒,少许白胡椒粉拌匀

    芦笋炒虾仁的做法 步骤2
  3. 加一丢丢淀粉抓匀备用。这里淀粉不要给多了,不然容易粘锅备用。不加淀粉也可以,虾仁没有那么嫩,看个人喜好啦

    芦笋炒虾仁的做法 步骤3
  4. 芦笋去除老的部位的皮,切断(直切斜切都行,并不影响口感),准备蒜末,还有少许很稀很稀的芡汁(一点点淀粉加水化开)

    芦笋炒虾仁的做法 步骤4
  5. 不粘锅中烧热油,放入蒜末爆香

    芦笋炒虾仁的做法 步骤5
  6. 腌制好的虾仁倒掉多余的液体(料酒淀粉混合物)倒入虾仁快速翻炒

    芦笋炒虾仁的做法 步骤6
  7. 炒至虾仁变色即可放入芦笋一块翻炒

    芦笋炒虾仁的做法 步骤7
  8. 如果一开始油给的不是很多,这个时候可以倒入一点点清水防止糊锅,千万不要半碗全倒下去哦

    芦笋炒虾仁的做法 步骤8
  9. 加入盐,鸡精,白糖调味,倒入少许备好的芡汁,翻炒均匀后出锅

    芦笋炒虾仁的做法 步骤9
  10. 摆盘,非常鲜美的芦笋炒虾仁就做好了。因为给孩子吃的所以比较清淡,摆盘后撒一丢丢黑胡椒可以更好的提味。

    芦笋炒虾仁的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2020-09-16 19:07:16
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