治愈没胃口的小炒菜

7.5 综合评分
47 人做过这道菜
没胃口时
试一试这个小炒菜吧~
尤其是添加了韭菜苔
特别的脆爽~

用料  

鸡蛋 4个
西红柿 2个
白玉菇 半包
黑木耳 几朵
韭菜苔 1小把
葱姜蒜末 适量
蚝油,生抽 适量
盐,白糖 少许

治愈没胃口的小炒菜的做法  

  1. 我的小菜园里的韭菜花,漂亮吧?

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤1
  2. 来张近照,美美哒!关键还很美味哦!

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤2
  3. 碗中打入4个鸡蛋,加一点点盐和两滴白醋打散。我用的是土鸡蛋,成品颜色更漂亮。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤3
  4. 黑木耳泡发好备用。清水中加入一点点盐,加入适量的黑木耳,不到5分钟就泡发好了。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤4
  5. 韭菜苔洗干净,切成小段。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤5
  6. 白玉菇洗干净,从中间切一刀。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤6
  7. 西红柿洗净去皮后,切成小块儿。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤7
  8. 葱姜蒜切末。我家没有小葱啦,所以只有姜蒜的合照。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤8
  9. 水烧开后,把白玉菇和黑木耳倒入焯水2分钟,捞出控水。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤9
  10. 鸡蛋炒熟备用。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤10
  11. 炒锅置旺火上,添少许食用油,加入葱姜蒜末爆出香味。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤11
  12. 倒入西红柿,加少许的白糖和食用盐,炒出浓汁。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤12
  13. 倒入灼过水的白玉菇和黑木耳,加适量的蚝油和生抽,翻炒均匀。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤13
  14. 倒入炒好的鸡蛋和韭菜苔,快速翻炒均匀。

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤14
  15. 出锅啦,开始美美的享用吧~

    治愈没胃口的小炒菜的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2020-09-16 19:52:04
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