鲜活对虾放冰箱急冻两个钟,取出来后剥壳。放姜和料酒腌十分钟。
芦笋洗干净后切段,根部用刨刨去丝。水烧开后放点油盐,把芦笋放进去焯水30秒。
两个鸡蛋打散后煎熟,用锅铲切成小块,倒出来
热油,加虾仁煎至变红。把鸡蛋和芦笋放进去翻炒。
加点盐翻炒均匀就可以了
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