登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 孩子学习压力大，喝坚果汤补脑

孩子学习压力大，喝坚果汤补脑

2 人做过这道菜
收藏
暖暖的汤的厨房  暖暖的汤
功效：舒缓因学习繁重，工作压力大用脑过度。养心安神，补脑润肺。

用料  

姜 6片
无花果 5个
板栗 15粒
核桃 15克
红枣 9颗
红腰豆 15克
红萝卜 1根
腰果 15克
桂圆 10克

孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法  

  1. 红枣去核，把食材洗干净备用

    孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法 步骤1

  2. 西施骨冷水下锅出水

    孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法 步骤2

  3. 红萝卜去皮，西施骨洗干净

    孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法 步骤3

  4. 所以食材放入砂锅中煲2.5小时

    孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法 步骤4

  5. 去除汤上面的油，关火加少许盐调味即可

    孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的孩子学习压力大，喝坚果汤补脑

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-09-17 16:48:21
2476 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


孩子学习压力大，喝坚果汤补脑的答疑

登录查看全部4条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负