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患癌者蔬菜扇贝汤

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光军的妹妹的厨房  光军的妹妹
早上做了一份蔬菜海鲜汤，希望可以早日康复。

用料  

扇贝 7只
虾仁 8只
紫菜 3分之1张
木耳 5朵
油菜 4颗
黄芪 2片

患癌者蔬菜扇贝汤的做法  

  1. 蒜姜煸锅，不能放大料

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤1

  2. 姜，柠檬汁去腥

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤2

  3. 蒜姜煸好，放扇贝与虾仁，炒至海鲜变色，放油菜

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤3

  4. 再放木耳，略炒一下，倒入开水

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤4

  5. 放重要的黄芪，在水里多煮一会，让药侵入，黄芪可以补气

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤5

  6. 放小片紫菜

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤6

  7. 玉米淀粉调汁浇入，汤中放盐

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤7

  8. 做好的汤

    患癌者蔬菜扇贝汤的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-09-18 13:57:49
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