简拌沙拉

Name: 简拌沙拉
Ingredients: 数片生菜; 1段黄瓜; 数粒小番茄; 2个煮鸡蛋; 数只盐水虾; 1包混合坚果; 适量色拉酱

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控制体重从晚餐少碳水少爆炒油煎开始，动物性蛋白也是必不可少的。我的观点，健康饮食要多吃高效率食物，简单拌沙拉就是好选择。

用料

沙拉

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该菜谱发布于 2020-09-18 18:34:03

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