祛湿糕(一学就会)

2 人做过这道菜
从我关注“湿气”开始,就知道自己身体有湿气。
各种帖子都是告诉你,你有湿气,
但是没有一个告诉我该怎么办😂
后来遇见了这款祛湿糕,解决了我的一身湿气,一天十颗,真真正正吃出健康😋
现在我把做法分享给大家❤️

用料  

赤小豆 150g
芡实 100克
茯苓 100克
黑芝麻 150克
山药 100克
薏米 100克
蜂蜜 适量
熟糯米粉 适量

祛湿糕(一学就会)的做法  

  1. 原料准备好,分别炒熟,除芝麻以外打成粉

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤1
  2. 将芝麻与粉粉混合均匀

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤2
  3. 熬蜂蜜至这个状态

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤3
  4. 将蜂蜜加入粉中,揉成硬“面团”。
    擀成一厘米厚的饼,切条

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤4
  5. 再切成均匀大小的块

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤5
  6. 装瓶贴标签即可

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤6
  7. 湿气自测表

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤7
  8. 湿气自测表,中标的姐妹。快快做起来。

    祛湿糕(一学就会)的做法 步骤8

小贴士

1, 全程用熟糯米粉防止粘连
2.熬好的蜂蜜粘合作用更好
3.无任何添加剂,老少咸宜
4.有薏米,孕妇禁食
  有蜂蜜,糖尿病人禁食

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-09-18 21:26:50
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