无麸质杏仁薄脆 - Almond Crackers

0 人做过这道菜
原方参考eating bird food。

只要三种原料,操作简单毫无技术含量。成品口感属于咸香酥脆,碳水含量超低的(o^^o)。

用料  

杏仁粉 120克(1 cup)
脱壳亚麻籽 15克 (1 tbsp)
细海盐 1/2 tsp
水或无糖杏仁奶 2-3 tbsp

无麸质杏仁薄脆 - Almond Crackers的做法  

  1. 碗中将杏仁粉,亚麻籽,海盐混合后搅拌均匀。

  2. 划重点:水量建议先放2tbsp,然后看状态慢慢加入剩下的1tbsp,差不多就停。加水后用硅胶刮刀翻拌,直到成一个微微黏的团。(特别黏说明水多了……)

  3. 将面团转移到硅油纸上,去另一张硅油纸盖在面团上,用擀面杖擀开成一个薄片,厚度约0.3厘米,尽量擀成一个稍微规则的正方形或长方形。

  4. 烤箱预热175摄氏度。将上层的硅油纸轻轻揭开,取一个披萨轮刀或切面刀,将面片划出你喜欢的形状。注意,不要移动面片,连着硅油纸一起转移到烤盘上。

  5. 送入175度预热好的烤箱中层,烘烤20-25分钟至金黄色出炉。各家烤箱不同,最后几分钟注意观察。连着硅油纸在网架上彻底晾凉,超酥脆!

    无麸质杏仁薄脆 - Almond Crackers的做法 步骤5

小贴士

彻底晾凉后密封,室温可以保存4-5天。
 
该菜谱发布于 2020-09-19 01:11:34
27 收藏


无麸质杏仁薄脆 - Almond Crackers的答疑

关于无麸质杏仁薄脆 - Almond Crackers的做法还有疑问? 登录提一个问题