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低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼

6.3 综合评分
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念心爱美食的厨房  念心爱美食
分享一款低脂美味的红薯燕麦饼，无油无糖，饱腹感强，营养丰富又好吃，做起来也超简单❗️

用料  

红薯 230克
牛奶 20克
鸡蛋 1个
水果燕麦 140克

低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法  

  1. 红薯去皮切片蒸熟，取出压成泥状态，烤箱预热180度

    低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法 步骤1

  2. 红薯泥➕牛奶➕鸡蛋搅匀➕100克水果燕麦搅匀
    8寸烤盘铺油纸，放上红薯泥压平

    低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法 步骤2

  3. 表面撒剩下的水果燕麦，压实，放烤箱烘烤25分钟
    出炉降温后，将红薯燕麦饼取出，分切成块就可以开吃啦

    低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法 步骤3

  4. 红薯的甜香跟燕麦香味融合，外焦里软，好吃不怕胖❗️

    低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法 步骤4

  5. 成品图

    低脂无油无糖💯好吃不怕胖的红薯燕麦饼的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 10 作品

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烤箱 饼干 减肥 饼
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该菜谱发布于 2020-09-20 09:49:21
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