超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞,🍃抹茶控的最爱

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这款美味早餐超级适合减脂期的小伙伴们!💪颜值爆表,做法也简单,家里小朋友也能搭把手,其乐融融的周末早晨时光!

用料  

鸡蛋 2个
全麦面粉 50克
抹茶 3克(可换成可可粉)
牛奶 50克
香蕉 半根

超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞,🍃抹茶控的最爱的做法  

  1. 香蕉用叉子捣压成泥

  2. 把所有的材料搅拌均匀,一字或Z字搅拌,避免面粉起筋

  3. 放边上让它呆十分钟

  4. 准备不粘平底锅和硅胶铲,舀入一勺面糊,小火加热至冒小泡后翻面。(面糊不能补,要一次成型,我也没有铺得很圆)

  5. 再煎20秒左右即可出锅

    超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞,🍃抹茶控的最爱的做法 步骤5
  6. 每煎完一个饼,用干净的湿布擦拭锅底,冷却一下再煎下一个(否则很容易煎焦糊)

  7. 最后一步,摆上喜欢的水果,各式坚果🌰,酸奶蜂蜜,任你发挥!

    超快手🈚️糖🈚️油全麦松饼🥞,🍃抹茶控的最爱的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-09-20 10:35:07
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