肥肠荟

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老婆念叨了一年的肥肠,今天偷偷摸摸的去买了,然后两个人一起努力,做了这一道美食,没有气味。非常下饭

用料  

肥肠 500克
二荆条 5个
青椒 4个
小米椒 5个
花椒 20粒
八角 3个
桂皮 3块
洋葱 0.5个
甜椒 0.5个
蚝油 1勺
干辣椒 10个
6片
80克
5瓣
料酒 3勺
酱油 3勺
老抽 1勺
白糖 10克
鸡精 0.5勺
5根
大葱 0.3根
香叶 3片
花椒 15粒
郫县豆瓣 1勺
黄豆酱 1勺

肥肠荟的做法  

  1. 将肥肠清洗干净(前奏都懂)起锅烧水,加入肥肠,倒入料酒2勺、酱油2勺、老抽1勺,葱,大葱,八角,桂皮,香叶,姜,大火熬制30-40分钟,捞出切1-1.5厘米小段备用

    肥肠荟的做法 步骤1
  2. 配菜:二荆条、洋葱、大葱、甜椒切丝、青椒切片

    肥肠荟的做法 步骤2
  3. 起锅放油,然后将肥肠微炸一遍,肥肠略带金黄捞出

    肥肠荟的做法 步骤3
  4. 放入蒜片,小米椒、二荆条、花椒、干辣椒炒出其中香味、辣味,然后放入肥肠、一勺郫县豆瓣、一勺黄豆酱、一勺耗油、一勺料酒、一勺酱油翻炒均匀

    肥肠荟的做法 步骤4
  5. 放入洋葱、甜椒和青椒(因为甜椒和洋葱可以生吃没必要早放)翻炒,放入一勺盐、一勺鸡精、0.5勺白糖,翻炒2分钟起锅

    肥肠荟的做法 步骤5
  6. 虽然感觉配菜淹没了主菜肥肠,但是味道绝对巴适😻😻😻😻,超级下饭

    肥肠荟的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-09-20 15:09:37
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