羊排或羊肉泡出血水,时间可以长点
因为是冻羊排,先焯个水,冷水没过羊肉,加两汤匙绍兴黄酒,大火烧开后再煮一分钟左右,撇去浮末,捞出羊肉,用热水或开水洗净捞出,焯水的水倒掉
洗净的羊肉放入炖锅,加开水,大火烧开,再撇去浮末,下八角花椒,陈皮(没有,用的橘子皮代替),大葱段,小葱打结,姜片,中小火炖煮
等肉差不多酥烂后加入适量食用盐调味,可根据喜好加白萝卜胡萝卜,萝卜最好削皮,再大火烧开炖煮差不多10余分钟,一锅清炖羊排就好了
上传你做的清炖羊肉