简单的清炒紫甘蓝

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之前做沙拉家里剩了半个紫甘蓝,琢磨着今天凉,不想吃生的,炒一下试试,味道还不错。

用料  

紫甘蓝 半个
半勺
白糖 1勺
生抽 1勺
食用油 1勺
蚝油 1勺
大蒜 2瓣
大葱 6小片
鸡精 半勺

简单的清炒紫甘蓝的做法  

  1. 紫甘蓝切成粗丝。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤1
  2. 两瓣大蒜切碎,随意切几片大葱。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤2
  3. 炒菜油倒进锅里,热锅凉油,把大蒜碎和葱花炒香。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤3
  4. 葱和蒜微黄后倒入切好的紫甘蓝翻炒。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤4
  5. 可以加一些开水翻炒,加入半勺盐、一小勺白糖、一小勺生抽、一小勺蚝油,继续翻炒。大约5分钟。放半勺鸡精,再翻炒一分钟,就可以装盘了。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤5
  6. 装盘后可以撒些香葱和白芝麻装饰。

    简单的清炒紫甘蓝的做法 步骤6

小贴士

紫甘蓝可以生吃,喜欢脆一些口感的可以炒的时间短一些。

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该菜谱发布于 2020-09-20 17:52:44
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