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多味煮苹果
多味煮苹果
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伊米爸爸
产妇生产后,不能吃太硬的,这样可以缓解牙齿,更重要的是可以下奶!
用料
苹果
1个
枸杞子
适量
大枣
2颗
冰糖
2-3克
多味煮苹果的做法
苹果冷水下锅,大火烧开。
加入枸杞,大枣,冰糖,继续小伙慢煮!
小贴士
锅内800ml水,一个苹果洗净,剔除里面的核,然后切薄片,冷水下锅大火烧开,然后放入枸杞,大枣,冰糖(可根据个人口味适量添加),小火慢煮,煮至苹果软烂不碎即可关火,倒出至容器中,一到简单的产妇多味水果就做好了!
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该菜谱发布于 2020-09-20 19:44:19
30 收藏
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