家常麻辣藕丁

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夏赏荷花,夏末吃莲子,秋季到了吃莲藕的时候了。
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

用料  

4节
美人椒 1根
干辣椒 3个
花椒 8粒
100克
老抽 适量
适量
酱油 适量
蚝油 适量

家常麻辣藕丁的做法  

  1. 四节藕,如图切成小丁

    家常麻辣藕丁的做法 步骤1
  2. 用清水泡一下,防止变色。喜欢口感吃脆一点的可以在水中加少许白醋

    家常麻辣藕丁的做法 步骤2
  3. 水烧开,放少许盐,绰一下水。喜欢吃口感脆一点的,绰个40秒就可以起锅,喜欢吃软一点的就多绰一下水。

    家常麻辣藕丁的做法 步骤3
  4. 蒜、美人椒、干辣椒切段、花椒、葱提前准备好

    家常麻辣藕丁的做法 步骤4
  5. 锅里放油,放蒜、美人椒、干辣椒切段、花椒,炒香。(葱最后起锅再放)

    家常麻辣藕丁的做法 步骤5
  6. 炒香以后下藕丁,放入盐、生抽、老抽、蚝油调味,放葱起锅。

    家常麻辣藕丁的做法 步骤6

小贴士

家常菜都是按照自己的口味调味,喜欢吃辣的就多放点美人椒或干辣椒;喜欢放鸡精,味精调味的也按自家口味放就是。我们家吃得清淡所以佐料放得少。
 

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该菜谱发布于 2020-09-20 22:22:33
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