准备好太子参无花果料包(可以买整包的 价格也不贵 方便)
排骨(瘦肉)用热水煮开,然后捞出(主要是过滤掉浮沫和油脂)。
把料包清洗干净,准备下锅。
把清洗好的肉和料包放入锅中。
倒入纯净水,(水要多放些)水开后小火再多煮20分钟,出锅前放入适量盐即可。
我的水放少了,被我快给煮没了,不过汤真的很鲜美,你们自己做要多放一点水哦。
上传你做的小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤