韭菜 | 300克 |
猪外脊肉 | 250克 |
豆腐泡 | 200克 |
红甜椒 | 1只 |
葱白 | 15克 |
姜 | 15克 |
大蒜 | 3瓣 |
蚝油 | 1勺 |
鸡蛋清 | 半个 |
淀粉 | 适量 |
白糖 | 5克 |
黄洒 | 25克 |
盐、味精、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉、香油各少许 |
韭菜洗净切寸段,豆腐泡一切四,葱姜蒜切末。开水锅中搁少许盐、油,下韭菜焯水捞出冲凉备用。
猪肉切丝,先搁少许盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、黄酒抓匀,再下淀粉、蛋清继续抓匀,再下适量油拌匀封注水分。
热锅倒入油(量多点),三成热下肉丝用快子滑散至变色立马起锅。用锅中底油下葱姜蒜爆香,下蚝油、韭菜、豆腐泡、肉丝、少许盐味精、白糖快速翻炒均匀,最后烹入黄酒、适量开水翻匀起锅,散少许胡椒粉,淋入少许香油齐活。