芦笋牛肉粒

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用料  

芦笋 250克
牛肉 150克
2瓣
适量
适量
酱油 适量
鸡粉 适量

芦笋牛肉粒的做法  

  1. 备好食材。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤1
  2. 芦笋切段,清洗干净,备用。

    芦笋比较老(硬)的头部,可以切掉不要。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤2
  3. 剁蒜蓉,备用。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤3
  4. 牛肉切粒,备用。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤4
  5. 锅里加适量清水,烧开后,加入少量油,然后把芦笋放进去,煮2~3分钟左右;

    最后把芦笋捞出,过冷水(凉水)后,再捞出备用。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤5
  6. 热锅下油,加入蒜蓉爆香。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤6
  7. 放入牛肉粒,炒至半熟。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤7
  8. 加入芦笋,适量盐,酱油,鸡粉,翻炒均匀,即可出锅。

    芦笋牛肉粒的做法 步骤8

小贴士

牛肉不要煮太久(熟),不然会老,难嚼。
(牙齿好的,就没关系了 (●—●))

最后也可以加点黑椒粉,挺好吃的哦。

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该菜谱发布于 2020-09-22 12:21:00
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