用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️

7.5 综合评分
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猪肉太贵,又想吃肉怎么办?这道鸡胸肉版鱼香肉丝好吃又实惠,一盘菜不到十块钱,味道也是非常的不错,配着大米饭,吃三碗都不嫌多😂

用料  

木耳 8朵
胡萝卜 1根
鸡胸肉 1块
青椒 2个
料酒 1勺
蛋清 1个
淀粉 1勺
食用油 适量
生抽 3勺
2勺
蚝油 1勺
半勺
清水 适量

用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法  

  1. 鱼香肉丝好不好吃,料汁是关键

    鱼香肉丝料汁配方:3勺生抽,2勺醋,1勺蚝油,半勺糖,1勺淀粉,适量清水搅匀备用

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切丝,放一勺料酒,一个蛋清,一勺淀粉抓匀,再放一勺食用油拌匀锁住水分,腌制十分钟

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤2
  3. 油热倒入鸡肉

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤3
  4. 快速划散,盛出备用

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤4
  5. 锅中放少许油把葱蒜辣椒炒香

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤5
  6. 再放一勺豆瓣酱炒出红油

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤6
  7. 倒入胡萝卜丝,青椒丝,木耳丝

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤7
  8. 再倒入鸡肉

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤9
  10. 淋入料汁

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤10
  11. 大火翻炒均匀出锅

    用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-09-22 18:27:42
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