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腰花金针菇菠菜汤

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段9735_7iop的厨房  段9735_7iop

用料  

腰子 适量
金针菇 适量
菠菜 适量
姜片 适量
料酒 适量
蚝油 适量
淀粉 适量
香油 适量
盐 适量
生抽 适量

腰花金针菇菠菜汤的做法  

  1. 腰花营养价值

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤1

  2. 腰子切花刀浸泡水里出血水

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤2

  3. 金针菇焯水

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤3

  4. 菠菜焯水

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤4

  5. 浸泡过的腰花洗净放入料酒，生姜片，生抽，淀粉抓匀腌制20分钟。然后锅中焯水捞出还会有血水渗出，然后洗净待用

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤5

  6. 另外锅中加适量纯净水，下入金针菇，菠菜，腰花，适量蚝油，盐，香油调味即可。

    腰花金针菇菠菜汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-09-23 11:32:28
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