一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁

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可可爱爱营养又美味~ 厨房小白也可以一次成功的鹰嘴豆布丁~
适龄:8个月及以上的小宝宝大宝宝

用料  

鹰嘴豆 150克
清水 400毫升
红枣 6颗
适量

一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法  

  1. 食材准备(鹰嘴豆提前泡至少8小时、红枣去皮去核)

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤1
  2. 把鹰嘴豆、红枣、清水一起倒进料理机里搅打成细滑状态

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤2
  3. 打好的鹰嘴豆浆倒入纱布中过滤掉豆渣

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤3
  4. 电磁炉小火,倒入过滤好的鹰嘴豆浆,不停的搅拌至图中的浓稠状即可

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤4
  5. 模具内喷一点点油,把鹰嘴豆糊糊倒入模具,盖上保鲜膜,送入冰箱冷藏2小时口感更赞哟~

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤5
  6. 2个小时到了,取出倒扣在碟子上,撒上豆粉再搭配一点宝宝喜欢的水果~

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤6
  7. 细腻顺滑的星星鹰嘴豆布丁可以开吃啦👩🏻‍🍳

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  8. 幸福没有规定的时间,每天乐此不疲地为你下厨,这就是幸福。Hi~我是恒恒妈。科学育儿与喂养的践行者,热爱生活擅长辅食制作,育儿辅食交流加V备注下厨房。

    一次成功可爱星星鹰嘴豆布丁的做法 步骤8

小贴士

Tips

1、熬煮鹰嘴豆浆需全程小火不停搅拌,时间控制在8分钟左右,太久口感不嫩滑
2、大人版可以加入10-20克白糖增添风味
3、鹰嘴豆富含蛋白质、多种微量元素、膳食纤维和18种优质氨基酸,可以给光速发育的宝贝们提供丰富的营养哦~
 

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该菜谱发布于 2020-09-23 16:17:25
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