Sylph的减脂午餐
0
人做过这道菜
奶芙Sylph
为了我的健康!
用料
| 碳水 | 50克 |
| 蔬菜 | 300g |
| 蛋白质 | 40g |
Sylph的减脂午餐的做法
-
秋葵+胡萝卜+黄瓜+燕麦面+佐料
-
可乐鸡翅+黄瓜+胡萝卜+玉米+红柚
-
秋葵+猪肉厚蛋烧+西红柿+猕猴桃+橘子+无花果+藜麦
-
鸡胸肉+秋葵+丝瓜+火龙果+紫玉米
-
梭子蟹+鸡胸肉+娃娃菜+猕猴桃+自制杂粮粽
-
虾仁+娃娃菜+火龙果+自制杂粮粽
-
鸡胸+香干+葡萄+自制黑麦包
-
鸡胸+生菜+梨+自制杂粮粽
-
鸡胸+菜瓜+猕猴桃+自制杂粮粽
-
牛肉+西蓝花+火龙果+自制杂粮粽
-
鸡胸+西蓝花+火龙果+自制杂粮粽
-
鸡胸+娃娃菜+火龙果+自制饺子
-
鸡胸+西蓝花+小苹果+自制黑麦包
-
鸡胸+四季豆+火龙果+自制饺子
-
芋头200g+水煮基围虾+西蓝花+鸡腿
