羊排闷饭（宝宝辅食11月+）
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人做过这道菜
煜恒麻麻
方子的食材不可替换，可以加点葡萄干一起炖。不爱吃肉的娃非常推荐试一试
用料
羊排闷饭（宝宝辅食11月+）的做法
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米洗净沥干水，羊排洗净擦干表面水分，洋葱胡萝卜切丝
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锅里倒少量油，放羊排小火煎
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再放入洋葱胡萝卜翻炒
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一岁后宝宝可以在羊排表面刷点酱油
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羊排煎到两面微微金黄，洋葱胡萝卜都炒软，加入少量水翻匀（这个汤一会炖米饭用）
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羊排铺在炖锅底部，放米铺平。再倒入剩下的胡萝卜洋葱和汤，稍微压平。水量跟米持平。想要更干一点可以减少水量，觉得不够软中途可以再加一点点水
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一大碗光盘还不够吃
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