养生无糖山药月饼💛减脂控糖可食用
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八宝妈妈的极简煮义_
😊中秋节快到了，但很多不喜或不能吃高糖高油月饼的，可以试试这款100%零添加，关键是0难度的山药月饼。
🍠材料很简单，只要铁棍山药和纯果蔬粉，以及一个合意的模具🧚♀️
🍠材料很简单，只要铁棍山药和纯果蔬粉，以及一个合意的模具🧚♀️
用料
| 铁棍山药 | 1根去皮切段 |
| 糕粉（熟糯米粉） | 30克 |
养生无糖山药月饼💛减脂控糖可食用的做法
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山药月饼©八宝妈妈
😊中秋节快到了，但很多不喜或不能吃高糖高油月饼的，可以试试这款100%零添加，关键是0难度的山药月饼。
🍠材料很简单，只要铁棍山药和纯果蔬粉，以及一个合意的模具🧚♀️
💛做法：
1、铁棍山药去皮切段，玛捷斯特大号蒸锅蒸30分钟
2、玛捷斯后厨小碗（量多就大碗）Auto20秒转4速10秒
3、取出山药面团，戴上手套再揉压几下，均分成剂子，吃原味的直接压模就成，也可加入自己喜欢的果蔬粉揉匀压花，做成彩色的。 不戒糖的，可以摆好盘，佐以糖桂花食用。
4、延伸做法：里面也可以包上各种自己喜欢的馅料，陈皮红豆，奶黄，黑芝麻核桃等等。
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