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儿童简易版三文鱼粥

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用料  

三文鱼 块
柠檬 半只
大米/小米 一小戳
西兰花 1大朵
盐 少许

儿童简易版三文鱼粥的做法  

  1. 1⃣️三文鱼切好 把柠檬切片盖在上面十分钟去腥味2⃣️西兰花焯水 然后剁碎备用

    儿童简易版三文鱼粥的做法 步骤1

  2. 把煮好的粥(大米和小米混合，也可直接大米)
    粥差不多好了把焯过水的西兰花放进去煮熟就ok了，装碗备用

    儿童简易版三文鱼粥的做法 步骤2

  3. 腌过柠檬片的三文鱼加一点点盐搅拌一下(一岁以下的宝宝不加)然后小火慢煎到熟

    儿童简易版三文鱼粥的做法 步骤3

  4. 把煎好的三文鱼用勺子捣碎，加在煮好的粥上，一岁一下的宝宝可以加点香菇粉提鲜

    儿童简易版三文鱼粥的做法 步骤4

  5. 搅拌后就可以开饭啦！

    儿童简易版三文鱼粥的做法 步骤5

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儿童简易版三文鱼粥相关分类

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该菜谱发布于 2020-09-25 10:08:20
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