莴笋叶泡水洗净掰成小段,沥干水,不用特别干,要有一点点湿度来粘住面粉。
撒上一些面粉翻拌均匀,让每一个菜叶上都沾上粉。
我太着急了,菜沥水时间不够,面粉有点湿哒哒的了,面粉应该像挂霜一样在表面的状态最好。
摆蒸屉上,看不过眼又撒了一点点面粉😆
水滚后放进去蒸三五分钟就行,看菜有一点塌,还保持翠绿色就好了,蒸久了就没有口感了。
然后准备炒,蒜米辣椒和鸡蛋准备好
炒蛋,再下蒜米和辣椒干爆香
倒进去蒸好的莴笋叶翻炒均匀,撒点盐调味后出锅
我要开动啦!我家先生不欣赏这道料理,我可以独吞了!😂很好吃的,解一解这疫情之下暴涨的乡愁!❤️