冷串串调料(六婆) | 1包 |
冷串串食材 | 若干 |
牛肉(里脊或上脑) | 500克 |
鸡棒骨 | 若干只 |
全图
冷水下锅鸡棒骨,加葱姜料酒,麻椒。煮开锅把上面浮末去掉。煮45分钟。鸡棒骨熟透,鸡汤漂油晾良后加冷串串调料做汤底。
鸡棒骨,热油下锅后,加生抽,耗油,翻炒,没加盐,最后放入烧烤调料,翻炒。简单吧,好吃。
这个汤底上面说过了,所有食材烫熟后穿串,竹签和牙签用热水煮一下消毒。再穿。我用了黄瓜,土豆,西蓝花,白玉菇,蟹棒,牛肚,香肠,海带。其他的看自己喜好,重要的是提前煮熟,这个是冷锅串串,凉着吃的。
浸泡一个小时后吃,入味。
牙签肉,牛肉切片,加淀粉料酒一点点盐巴拌匀,干的话加一点点水,不要加多,后面会调味。腌制十分钟。穿牙签,不要担心肉掉,加热后肉会紧实。
热油,多加点,肉串放入翻炒至变色,后加入蒜末,姜块,干辣椒,翻炒一会,加入生抽蚝油调味。炒的干一点,最后放入芝麻和孜然翻炒出锅。
好了,孩子爱吃大人爱吃,干净卫生,不用去烧烤店了。冷串热串都齐了。