小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉

2 人做过这道菜
家里的菠萝一直放着,突然想到可以做甜甜的菠萝咕咾肉

用料  

菠萝 1个
番茄酱 3勺
生抽 1勺
料酒 1勺
1~2勺
鸡蛋 1个
淀粉 2~3勺
彩椒 1~2个
里脊肉 1块

小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法  

  1. 准备好里脊肉,用刀背用力敲打几下按摩更入味

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤1
  2. 里脊肉切块

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 放少许 盐 料酒 胡椒粉 腌制10~15分钟

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 菠萝切块备用

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤4
  5. 彩椒切块备用 (这道菜用青红彩椒颜色会更好看)

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤5
  6. 腌制好的里脊肉打入一个鸡蛋,用手抓拌均匀

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤6
  7. 放入淀粉,同样抓拌均匀

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤7
  8. 锅中起油 小火 ,把筷子放入油中冒小泡就可以
    1.把挂浆的肉放入锅中炸至变色捞出
    (一定要一块一块的放入避免粘连)
    2.待油温升高后,再次放入炸至金黄

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤8
  9. 捞出备用

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤9
  10. 调汁: 一勺白醋 一勺白糖 一勺生抽 三勺番茄酱 两勺淀粉 适量清水

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤10
  11. 锅中放油 依次将食材放入锅中  最后放菠萝

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤11
  12. 放入调好的汁水后多翻炒,以免粘锅

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤12
  13. 最后大火收汁

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤13
  14. 喜欢甜口的可以试试,还伴有菠萝的酸甜

    小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉相关分类

该菜谱发布于 2020-09-26 16:31:31
158 收藏


小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的答疑

关于小朋友都爱吃的 菠萝咕咾肉的做法还有疑问? 登录提一个问题