不用一滴油的山芋片

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特别爱吃山芋片、但外面卖的都是油炸还有高糖的、所以不敢多吃。
这款无油无糖、家里有狗子的小伙伴们、给狗子们也可以尝尝呦、前提是它们对山芋不过敏的情况下旺!
还可以放在蔬菜沙拉上一起吃🥗

用料  

山芋 1个中等大小
烤箱

不用一滴油的山芋片的做法  

  1. 准备山芋一个

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤1
  2. 然后切成薄片

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤2
  3. 清水泡5分钟

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤3
  4. 把水沥干、用厨房用纸吸干水份

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤4
  5. 然后把烤箱纸铺在烤盘上、把擦干水份的山芋片并排摆好。
    160度12分钟
    如果山芋片没有太卷曲也可以加一到两分钟

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤5
  6. 山芋片凉透了之后会变脆。

    不用一滴油的山芋片的做法 步骤6

小贴士

如果用微波炉的话、摆到大一点盘子里、600w的两面各2、3分钟【别罩保鲜膜】感觉时间不够、可以一点点加时间、一下子太长时间容易糊。
还有室温湿度比较大的话、不容易干、所以会不太脆。
 
该菜谱发布于 2020-09-26 19:23:04
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