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【烤箱版】鸡米花

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凌虚_a3e9的厨房  凌虚_a3e9

用料  

鸡胸肉 1块（可烤两次）
盐 少量
面包糠 适量
食用油 适量
生抽 2勺
耗油 1勺
糖 适量
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
淀粉 适量
鸡蛋（蛋清） 1个

【烤箱版】鸡米花的做法  

  1. 1.鸡胸肉切条再切块；
    2.放调料（盐 油 生抽 耗油 胡椒粉 花椒粉 淀粉 蛋清）；
    3.抓匀腌制盖保鲜膜放冰箱冷藏半小时或一晚上都可以；

    【烤箱版】鸡米花的做法 步骤1

  2. 冷藏后拿出，裹面包糠放铺好油纸的烤盘上。
    上小火190℃，烤15至20分钟即可。（可根据自己烤箱情况来）
    注：面包糠可买黄的

    【烤箱版】鸡米花的做法 步骤2

  3. 出箱啦

    【烤箱版】鸡米花的做法 步骤3

  4. 成品如图

    【烤箱版】鸡米花的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-09-26 19:48:28
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