低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆

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健身减脂的我,一直在找一款好吃不胖的咸味零食,这款刚刚好~美味且低脂

用料  

牛肉 500克
6片
2根
8瓣
八角 6个
生抽 8勺
料酒 6勺
酱油
肉桂 4根
代糖 10克
鹰嘴豆 500克
牛腱肉 500g

低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法  

  1. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤1
  2. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤2
  3. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤3
  4. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤4
  5. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤5
  6. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤6
  7. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤7
  8. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤8
  9. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤9
  10. 详见图

    低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆的做法 步骤10

小贴士

牛腱肉
 

低脂餐—牛肉炖鹰嘴豆相关分类

该菜谱发布于 2020-09-26 19:55:46
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