秋天润燥多喝粥，这150款简单易做，补水也养胃，女人要多喝
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阿执家
《凤凰生活：五谷杂粮养生粥》介绍了煮粥的方法、喝粥的讲究，然后根据读者调查后的汇总结果，按照普通读者关心的保健功效划分章节，分为四季调理、日常保健、防病治病等，十分全面和细致。第七章还专门介绍了适合佐粥的小菜和主食小点。
用料
| 五谷杂粮 | 按照食谱搭配 |
秋天润燥多喝粥，这150款简单易做，补水也养胃，女人要多喝的做法
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