杏仁百合莲子糊之豆浆机版

Name: 杏仁百合莲子糊之豆浆机版
Ingredients: 20克杏仁; 20克百合; 20克莲子; 20克糯米; 加至1300ml水

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豆浆机的米糊功能是我最喜欢的，晚上准备好食材，第二天早晨就有热腾腾的米糊，方便得很，关键是不怕糊锅。杏仁有润肺止咳的功效，是药食两用的佳品。

用料

杏仁有南北杏仁之分，南杏仁又称甜杏仁，有止咳之功，重于滋润，比较缓和，以食用为主，北杏仁又称苦杏仁，有小毒，药用为主，如果食用，需注意用量。

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该菜谱发布于 2020-09-27 12:32:20

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