高筋粉 | 500克 |
盐 | 8克 |
脱脂奶粉 | 20克 |
可可粉 | 20克 |
水(泡亚麻籽) | 280克 |
亚麻籽(炒熟) | 60克 |
低糖酵母 | 5克 |
黄油 | 20克 |
蔓越莓干(没有不加或者替换) | 适量 |
耐烤巧克力豆(没有不加) | 适量 |
亚麻籽要炒熟
加水 浸泡一夜
蔓越莓尽量切碎一点 蒸软放凉备用
除酵母和黄油、蔓越莓、巧克力豆外所有材料混合均匀
揉至出筋 加入酵母和黄油
揉至扩展阶段 加入蔓越莓和巧克力豆
取出
分割成109克左右一个
十等份即可
滚圆 盖上保鲜膜松弛十分钟
取出一个
拍扁
粗略擀成长方形
翻面 再次擀开 整理成较规则的长方形
卷起 接口处捏紧
卷好 长度暂时不用考虑
全部整好 盖上保鲜膜松弛十分钟
松弛完毕 取出一个 搓长 22-25厘米左右
将一侧擀开
另一侧放过来 如图
包起来
接口捏死
整理下外形
全部整好 底部垫油纸
放入烤盘进行发酵
室温25°发酵40分钟
稍微有大一点就可以了
轻按表面迅速回弹
现在开始预热烤箱 上下火210
准备糖水 烧至底部冒密集小泡泡即可
贝果顶部朝下放入水中 记得摘掉油纸
煮30秒
翻面再煮30秒
一盘六个烤制18分钟
时间温度仅供参考
水光麻子肌
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