芋头、南瓜洗净削皮切块待用;
锅里加入适量清水,先放入新鲜芡实;
水开煮约5分钟之后放入芋头和南瓜;
大概几分钟芋头煮熟变软,撇去浮沫;倒入一瓶椰汁,加入适量冰糖,煮开冰糖融化即可。
天气凉的时候,来一碗暖暖的甜汤喝起来很舒服啊!
上传你做的低脂纯素❗️秋季润燥养颜😋~椰汁芋头南瓜煲