煎饼

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早餐饼最爱煎饼,今天总算还原了😀😀,工具首选蒸烤箱,没有就用锅,蒸烤箱做的少油、好看、方便,用锅就需要加水焖,我一般晚上拌好面盖保鲜膜直接放冷藏发酵,第二天早上可以直接做,或者把饼做好冷冻,吃的时候拿出来直接煎,不要解冻也很方便

用料  

面饼皮食材:
中筋面粉 250克
酵母 2克
温开水 180克
食用盐 2克
白糖 3克
馅料食材:
瘦肉 150克
肥肉 100克
土豆 1个
洋葱
大葱 一小段
小葱 几颗
馅料调料:
老抽
耗油
食用油
凉水

煎饼的做法  

  1. 将酵母+盐+白糖+温开水搅拌均匀,加入面粉拌均匀无干粉颗粒,少量颗粒可以忽略,盖保鲜膜放温暖地方发酵1小时,

  2. 将肥肉+瘦肉用绞肉机绞成肉泥,没有的就用刀剁,土豆+洋葱+小葱切碎后,加入肉泥和所有调料搅拌均匀备用

  3. 取干净的煎锅加入少量食用油,不用开火,冷锅冷油备用。(不然等一下会腾不出手)

  4. 取出发酵好的面团(发的有两倍大有气孔),双手抹油取一团面团用手拉开,加入肉馅,将肉馅像包饼一样包起来,封口朝下放入锅内用手压扁整形

  5. 都包好后开小火开始煎,煎好一面翻面再煎另一面,两面微微金黄后加入适量开水盖盖中大火煎6分钟,再开盖中小火煎2分钟完成😀😀😀
    中途水不够就再加水,也不要加太多哦,差不多就行,煎的时间一定要够,我试过不加水煎的,里面的肉根本熟不了,(如果吃着肉发酸就是没熟哦)

  6. 如果用蒸烤箱就先把饼放锅里煎定型,定好型再放蒸烤箱选“蒸烤”功能20分钟就可以吃了

小贴士

肉发酸的原因:
1、材料不新鲜
2、加了生抽
3、煎饼的火候和时间没到位,肉没有煎熟
 
该菜谱发布于 2020-09-28 18:22:10
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