虾仁蒸蛋

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今日份早餐是滑嫩虾仁水蒸蛋,操作其实很简单,20分钟就可以搞定。早上不习惯吃冷的,可以像这样做个水蒸蛋,配块吐司,温热暖胃吃的很舒服~ https://item.jd.com/100004294063.html

用料  

虾仁 8个
胡萝卜 一段
豌豆 一小碗
鸡蛋 2个
温水 150克
生抽 10克
金龙鱼谷维素稻米油 15-20毫升

虾仁蒸蛋的做法  

  1. 准备好食材;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤1
  2. 虾去壳剥成虾仁,去个虾线;胡萝卜去皮切成小块,和豌豆一起清洗干净备用;鸡蛋两个打入碗里打散,加温水150克,加盐一小勺,搅匀;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤2
  3. 撇去浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎一些小孔;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤3
  4. 放入蒸箱,选蒸蛋功能,计时8-10分钟即可。如果没有蒸箱,也可以用普通的蒸锅,加水煮开,上汽后蒸8-10分钟。一定要盖保鲜膜;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤4
  5. 不粘锅里水煮开,放入胡萝卜、青豆和虾仁焯水焯熟,捞出;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤5
  6. 不粘锅里倒入一点点金龙鱼谷维素稻米油,开始热锅;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤6
  7. 油温热后,将焯好的胡萝卜和青豆略微翻炒一下;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤7
  8. 蛋蒸好后将蒸箱暂停,取出蒸蛋,将虾仁、青豆、胡萝卜摆好,盖上保鲜膜,继续蒸1-2分钟;

    虾仁蒸蛋的做法 步骤8
  9. 蒸完取出,淋上一点点生抽,好吃滑嫩的虾仁蒸蛋就做好啦。

    虾仁蒸蛋的做法 步骤9

小贴士

1、鸡蛋打好后一定要撇掉浮沫,不然蒸完会有气孔;
2、蒸的时候记得盖上保鲜膜,扎孔;
 
该菜谱发布于 2020-09-29 10:53:19
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虾仁蒸蛋的答疑

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