蛤蜊炖蛋的营养价值
选适量蛤蜊洗净
锅中入水,放姜片,料酒去腥,去泥沙
煮蛤蜊开口捞出再清洗备用
碗中两只鸡蛋打散加温水适量,放入蒸锅
蒸约10分钟,放入蛤蜊再蒸约2分钟关火放入生抽,香油即可。
另外用盘子也蒸了一盘,先盘中摆好蛤蜊,然后倒入打散好的蛋汤直接蒸时间8分钟左右就可以了。
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