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🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）

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Maman的厨房  Maman
秋天的时候天气转凉，孩子们容易咳嗽有痰，最好的清润汤就是炖鹧鸪汤了！简单快捷有效哦！

用料  

鹧鸪 1只
南杏 30克
北杏 6克
10年以上陈皮 1个
姜片 2片
川贝粉 6克

🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法  

  1. 1、冷水下锅，鹧鸪焯出血水

    🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法 步骤1

  2. 2、准备好材料，南北杏加水放入破壁机里搅碎，直接倒到锅里，加7分满的水，然后按炖汤键就可以了

    🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法 步骤2

  3. 3、咳嗽严重的可以一周喝2次哦！

    🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法 步骤3

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上传你做的🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）

 
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该菜谱发布于 2020-09-30 03:03:20
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