益气补血鸡脚汤

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入秋了补气补血汤炖起来,尤其是手脚冰凉的你

用料  

红枣 适量
党参 适量
桂圆 适量
芡实 适量
枸杞 适量

益气补血鸡脚汤的做法  

  1. 食材洗好入锅(此量适合2人,人多可以加多点食材)

    益气补血鸡脚汤的做法 步骤1
  2. 鸡脚飞水入锅,加入适量水开炖,大火煮开转小火慢煲1.5小时

    益气补血鸡脚汤的做法 步骤2
  3. 加入调味即可

    益气补血鸡脚汤的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-09-30 18:52:52
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益气补血鸡脚汤的答疑

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