【腌制牛肉片】: | |
盐 | 1克 |
鸡精 | 0.5克 |
胡椒粉 | 0.2克 |
料酒 | 2克 |
鸡蛋清 | 15克 |
小苏打 | 0.2克 |
水 | 15克 |
生粉 | 3 |
牛肉片 | 200克 |
【主料+辅料 】: | |
牛肉片(腌好的) | 200克 |
小米辣 | 10克 |
姜末 | 5克 |
蒜末 | 10克 |
版纳酸笋 | 100克 |
大芫茜 | 15克 |
香柳(可不放) | 5克 |
薄荷叶 | 8克 |
【调料】: | |
鸡精 | 2克 |
蚝油 | 2克 |
红油 | 10克 |
生粉 | 3克 |
水 | 10克 |
油 | 100克 |
干辣椒 | 1克 |
干红花椒 | 20颗 |
盐 | 1克 |
【腌制】
1.选择牛霖肉部位(见下图),剔除筋膜,切成厚3mm宽3cm的片备用
2.依次将盐、鸡精、白胡椒粉、花雕酒、小苏打清水倒入牛肉片中不断搅拌至完全吸收
3.倒入生粉搅拌均匀后加入蛋清充分搅拌均匀腌制15分钟备用。
全牛分解图(绿色圈内是牛霖肉部位)
牛霖肉又名“牛饭合”或“和尚头”
【准备好主辅料】
【准备好调料】
【炒】
1.锅内倒入油
2.倒入姜蒜末和干辣椒、干花椒炒香(辣椒炒至表面深褐色)
倒入小米辣炒香后,接着倒入腌制好的牛肉片炒至5成熟(牛肉表面变色,中间微红)接着倒入版纳酸笋爆香。
1.将调料混合制成调料汁备用
2.将水和生粉混合制成生粉水用于勾芡(勾 芡有利于将汁水附着在牛肉表面吃起来味道更厚,不喜欢的同学也可以不用勾芡)
3.倒入大芫茜、薄荷叶、香柳(没有香柳可不放)
4.接下来均匀的淋入调料汁中火炒香。
5.淋入生粉水不断翻炒均匀,让生粉水附着在牛肉表面,最后倒入红油炒至香味四溢时即可出锅装盘。
【装盘】
酸辣鲜香,开胃下饭,大功告成!