莲藕鱿鱼猪骨汤

0 人做过这道菜
这款汤是看香港一名主厨教做的,味道鲜香甜甜的,祛湿汤大家试试吧!

用料  

猪骨 500克
2节
蜜枣 2个
胡萝卜 1根
赤小豆 若干
扁豆 若干
10克
鱿鱼 2只

莲藕鱿鱼猪骨汤的做法  

  1. 鱿鱼,扁豆和赤小豆,蜜枣提前泡1个小时

    莲藕鱿鱼猪骨汤的做法 步骤1
  2. 2只鱿鱼干,提前泡水,我买的鱿鱼大概A3手掌大,之前买的A1半只就够了。

    莲藕鱿鱼猪骨汤的做法 步骤2
  3. 莲藕和胡萝卜切成块

    莲藕鱿鱼猪骨汤的做法 步骤3
  4. 煲一个半小时,最后加盐

    莲藕鱿鱼猪骨汤的做法 步骤4
  5. 之前做过一款绿豆鱿鱼猪骨汤,这款是赤小豆扁豆的有祛湿效果,大家试下吧!

    莲藕鱿鱼猪骨汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-10-02 03:52:09
197 收藏


作者Himawari2020的其他菜谱

莲藕鱿鱼猪骨汤的答疑

关于莲藕鱿鱼猪骨汤的做法还有疑问? 登录提一个问题